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sábado, 5 de noviembre de 2016

Judías verdes con guisantes y arroz

Judías verdes con guisantes y arroz


Ingredientes:


  • Judías verdes
  • Guisantes verdes 
  • Un vaso de arroz 
  • 1 cebolla
  • Ajo en polvo o un diente. 
  • 1 tomate
  • 1 zanahoria en tacos
  • Sal
  • Curry, pimienta negra,pimentón dulce, colorante.
PREPARACIÓN:

1. En primer lugar, hervimos en agua y ambos en dos cazos diferentes las judías y el arroz

EL ARROZ NO DEBE QUEDAR TOTALMENTE HECHO


2. A continuación batimos el tomate y la cebolla en una batidora, esta parte es opcional, ya que a mino me gustan los trozos en la comida, pero si a vosotros no os disgustan lo podéis echar todo entero.

3. Y ahora en una olla con un poco de aceite echamos la salsa de tomate que hemos obtenido, los tacos de zanahoria, las judías hervidas y los guisantes.Añadimos las especias, la sal y el ajo. Rehogar unos 5 minutos.




4. Después añadiremos un poco de agua y el arroz hervido. Tapamos para que terminen de hacerse todos los ingredientes.

Cuando hayan consumido toda su agua nuestras judías con arroz estarán listas. 


Una vez las sirvamos podemos poner un poco de queso por encima que se derretirá con el calor. 

¡¡Bon apétit!!


miércoles, 1 de enero de 2014

Rghayef/Msemmen rellenas de atún, verduras y queso.

Rghayef/Msemmen rellenas de atún, verduras y queso.

  



Hola a tod@s mis lectores y lectoras, Feliz año 2014, mis mejores deseos para tod@s, y que este 2014 os venga cargado de alegrías y sonrisas. 
Mi platito de hoy son unas rghayef rellenas, hace un tiempo os presente la receta de Rghayef/msemmen, normales, sin ningún tipo de relleno, que se comen en el desayuno con miel o queso, esta vez nuestras rghayef están rellenas y son un plato ideal para la comida o la cena, el relleno puede ser de lo que queráis.
Espero que las disfrutéis y vuelvo a desearos un ¡FELIZ 2014!. 

INGREDIENTES RELLENO PARA 5 RGHAYEF/MSEMMEN:
  • 1 Cebolla grande picada.
  • 1 pimiento verde y medio pimiento rojo, asados y cortados.
  • 2 ramitas de perejil picado.
  • 1 zanahoria rallada.
  • Medio calabacín rallado.
  • Dos latas de atún.
  • Salsa de tomate.
  • Queso rallado.
  • Queso tipo  philadephia.
  • Aceitunas.

PREPARACIÓN:
1. Freímos la cebolla, y cuando haya bajado añadimos la zanahoria, el calabacín, los pimientos, el perejil, y las aceitunas. Añadimos sal, pimienta y pimentón.




2. Cuando este todo bien pochadito, añadiremos la salsa de tomate y el atún y dejamos que reduzca a fuego lento. Mientras prepararemos la masa y cuando el relleno haya reducido lo dejaremos que enfríe muy bien, NUNCA PONER EL RELLENO CALIENTE, sino la masa se nos romperá.

INGREDIENTES PARA LA MASA:
  • 450 gr de harina.
  • 350 ml de agua tibia.
  • 1 cucharadita de sal.
  • una pizca de levadura para pan.
  • 50 gr de sémola fina.
Para untar la masa:
  • 2 cucharadas de mantequilla derretida, mezclada con aceite de girasol.

PREPARACIÓN DE LA MASA:

1. Mezclar la harina con la sémola y la sal y la levadura.

2. Añadir agua poco a poco, tenemos que obtener una masa firme que no se pegue.

3. Hacemos bolitas del tamaño de una mandarina, las untamos en la mezcla de mantequilla y aceite y las dejamos en una bandeja engrasada. Tapamos con un plástico y dejamos reposar 10 mnts.



RELLENO DE LA MASA:
1. Ahora que ya tenemos la masa, y el relleno ya enfriado, comenzamos a rellenar.
2. Cogemos una bola, y la estiramos con las manos untadas de aceite y mantequilla (si se nos rompe no pasa nada, aunque intentad que no pase.),esparcimos un poquito de sémola, ponemos una parte del relleno en el centro de la masa y doblamos los lados, formando un cuadrado, como os enseñe en la receta anterior de rghayef/msemmen.

3. Dejamos a un lado, y estiramos otra bola,(untando las manos en la mezcla de aceite y mantequilla, siempre),en la cual pondremos el cuadrado que hemos rellenado anteriormente, esparcimos sémola y volvemos a cerrar los lados formando un cuadrado.

4. Dejamos a un lado, en una encimera engrasada y continuamos haciendo lo mismo con todas las bolas.
5. Una vez las tengamos todas, encendemos el horno para que se caliente y aplastamos los cuadrados en las bandejas correspondientes, depende de la medida del horno vais a necesitar mas o menos bandejas, yo tuve que usar dos, para que me cupieran todos mis cuadrados.

6. Antes de meter al horno, salpicamos cada cuadrado con un poco de mezcla de aceite y mantequilla y espolvoreamos con sémola.
7. Dejamos que se doren en el horno.


Crujientes y llenos de sabor!!!.
Que aproveche!!! 




jueves, 29 de agosto de 2013

Mazorcas de maíz y ensalada.

Mazorcas de maíz y ensalada.



Hola a tod@s. Hoy os traigo una manera de hacer mazorcas de maíz crudas, muy típica en Marruecos y tal vez en muchos otros lugares, nose si habrá un lugar especial donde se puedan comprar mazorcas de maíz crudas aquí en Madrid, porque en los supermercados siempre las he encontrado hervidas, y déjenme decirles que el sabor no es nadaaaaaaaaaa parecido a las que se hacen sobre carbón. Yo estas mazorcas las encontré, en una carnicería marroquí!, así que podéis ver si las encontráis en alguna. 

Ingredientes:
  • Mazorcas de maíz crudas.
  • Sal.
  • Agua.
  • Lechuga.
  • Tomate.
  • Pepinos.
  • Vinagre.
  • Aceite.
PREPARACIÓN:
1. Pelamos las mazorcas de maíz.
2.Encendemos la barbacoa y los ponemos sobre una rejilla. Dejando que se hagan por todos las caras.

3. A medida que se vayan haciendo, los sacamos y metemos en agua fría en la cual disolveremos una cuchara de sal. No pasa nada si están un poco quemados es normal, si los hacemos sobre carbón. 

4. Acompañamos de una ensaladita y ya tenemos la cena perfecta!.

GRACIAS POR VISITAR MI BLOG Y BUEN PROVECHO!!


 


martes, 20 de agosto de 2013

Patatas rellenas de atún y cebolla.

Patatas Rellenas de atún y cebolla.



Esta receta, es muy sencilla de hacer, lo que si os aconsejo es que hirváis las patatas antes de meterlas al horno, porque sino os llevara 3 horas que se hagan (hablo desde la experiencia), y estando a +38º en pleno agosto no apetece jeje.

Ingredientes:

- 2 Latas de atún.
- Media cebolla cortada en juliana.
- 4 patatas.
- Pimientos asados.
- Aceitunas.
- Aceite de oliva suave.
- Sal y pimienta. 
- Queso rallado.

PREPARACIÓN:
En una sartén con un poco de aceite de oliva, caramelizamos la cebolla,la salpimentamos y dejamos hacer, hasta que adquiera un colorcito marrón.

Hervimos las patatas en agua, hasta que estén medio hechas, no las herviremos mucho porque luego hay que terminar de hacerlas en el horno. Y una vez hervidas las patatas insertamos en la superficie un pincho y empezamos a cortarlas en rodajas. (el pincho sirve para que al cortar no lleguemos al fondo con el cuchillo ).

En un bol, mezclaremos el atún, la cebolla, el pimiento asado,y las aceitunas.

Rellenamos los huecos de las patatas, ponemos en una bandeja y espolvoreamos con queso.

Hacemos en el horno 180º, hasta que estén tiernas y el queso se haya fundido.

domingo, 30 de junio de 2013

Recetas Marroquíes con leche fresca de vaca 3: Sémola de cebada con laben "iwzan".

Recetas Marroquíes con leche fresca de vaca 3: Gachas con laben "iwzan".






Continuamos con nuestras recetas a base de leche fresca, aprovechando al máximo los litros de leche que hemos comprado, recordamos que hicimos   yogur y mantequilla, ahora después de que nos a sobrado la leche y ya libre de mantequilla y yogur, vamos a hacer nuestra siguiente receta, muy sencilla y muy fresca para las tardes de verano.
Animaros a probarla y me comentáis.
Ingredientes:
  • Leche fresca de vaca, fermentada y libre de mantequilla.
  • Sémola de cebada.
  • Sal.
  • Agua.
PREPARACIÓN:
1. Limpiamos las gachas, quitandole las piedras o los palos que en ellas puede haber.

2. Después las mojamos y dejamos que se hinchen. Cuando se hayan bebido todo el agua, ponemos una olla vaporera con agua encima del fuego , echamos un poco de sal y las dejamos que se hagan.

3. Una vez hechas dejamos que se enfríen y mojamos con la leche fermentada.


4. Conservamos en el frigorífico, dentro de un recipiente con tapa. Las gachas consumen la leche  que les hemos puesto, por lo tanto hay que dejar siempre una botellita de leche de mas, sin gachas para poder añadírsela cada vez que las queramos consumir.
5. Servimos frías en un tazón, y añadimos un poco de leche.



El próximo día os traeré, otra versión sin gachas para quien lo gusten las gachas poder aprovechar esa leche fresquita, no os la perdáis y estad atentos.......

TO BE CONTINUED......

Gracias por visitar mi Blog y no dejéis de comentar!.




martes, 25 de junio de 2013

Paella de marisco a la Marroquí.

Paella de marisco a la Marroquí.





Aunque todos sabemos que la paella es originaria de Valencia, este plato se cocina en varios países y de muchas formas diferentes. Mi país tampoco escapa al conocimiento de la existencia de este plato y cada casa tiene su forma de prepararla yo hoy os traigo la mía que sin animo de echarme flores, me queda riquísima! ;). Probarla y me contáis!.
Espero que os guste.

Ingredientes:
  • 1 taza de arroz vaporizado.
  • 3 tazas de agua.
  • Media cebolla picada.
  • Una zanahoria.
  • Un tomate pelado y picado.
  • Medio pimiento en rodajas.
  • Perejil picado.
  • Guisantes.
  • 9 Langostinos.
  • Un puñado de chirlas.
  • 4 o 5 almejas.
  • 3 Pulpos cortados en rodajas.
  • Especias (1/2, cucharadita de cada): colorante o azafrán, pimienta, pimentón, canela. jengibre, cúrcuma, cominos.
  • Media cucharada de sal.
PREPARACIÓN:
1. Lavamos y preparamos el marisco, lavamos, pelamos y cortamos las verduras.
2. En una paellera, echamos un poco de aceite de oliva y pochamos la cebolla.

3. Una vez pochada añadimos la zanahoria, el pimiento y el perejil, pochamos junto a la cebolla sin dejar de remover. Insertamos el pulpo, el tomate y los guisantes, le añadimos las especias, removemos y tapamos u dejamos unos minutos, para que todo coja sabor.

4.  Destapamos, removemos y echamos el arroz, lo sofreímos junto con las verduras sin parar de remover y a fuego muy lento.  Hasta que coja el color y el sabor de las verduras y las especias.De esta manera el arroz se mantendrá firme.

5. Ahora vertemos las 3 tazas de agua, y decoramos con las almejas,los langostinos y las chirlas. Tapamos y dejamos que se haga a fuego muy lento.


Una vez que haya consumido el agua, apagamos el fuego y dejamos que se enfríe un poco no vaya a ser que nos abrasemos la lengua. Y a disfrutar!!!!.


Gracias por visitar mi Blog y Buen provecho!.