Batido de Naranja, plátano y coco.
Hola a tod@s, qué tal vais con este horrendo calor?, yo me estoy asando 30º y ni un soplo de brisa. Este verano a tardado en llegar, pero a llegado fuerte. Vamos a intentar llevarlo un poco mejor con este fresco batido, muy sencillo de hacer.
Espero que os guste.
Ingredientes:
- Leche fría.
- El zumo de una naranja,frío.
- Un plátano cortado en rodajas.
- Coco en polvo.
- Una cucharadita de azúcar.
PREPARACIÓN:
1. Poner en una batidora, el plátano, el zumo de naranja, la leche, el coco y el azúcar. Batir y listo!.
FÁCIL, FÁCIL. A DISFRUTARLO!.
Gracias por visitar mi Blog.
este batido tiene algún beneficio para la salud?
ResponderEliminarHola.
EliminarTodos los alimentos son beneficiosos para la salud.
La Naranja es una fuente de vitamina C
El plátano da energía, es bueno para la piel, la vista, etc....
Todo es bueno si no se come en exceso.
Muchas gracias por comentar.